眠る一つ前の時間に

終わりよければすべてよし

そんな言葉があるように、

人の頭の中は最後に考えたものを大きく捉える傾向があるそう。

一日の反省を振り返った後、

必ず最後は一日の良かったことを考えて眠りにつくと

良かったことが大きく頭に残っていくんだって。

でも夜になるとなんだかもやもやして

ネガティブなことをたくさん考えてしまいがちで

夜に書いた手紙なんて翌朝読めたものじゃないし

考えて考えてな無限ループで

気付いたら朝を迎えたりする。

だから、枕カバーにメッセージをこめて

眠る前に思い出すようにそこに書いておくの。

私の心が、蕩ける言葉を。